Hola buenas!!! , para todos aquellos que tengan intención de iniciarse en la practica de este deporte les dejo por aquí unos consejos básicos de como ponerse de pie en la tabla. Antes de nada, decir que antes de meternos en el agua,es esencial hacer calentamiento y estiramiento. Esto es muy importante para prevenir lesiones y a la larga nos dará mucha mas movilidad y fluidez a la hora de surfear.
Tratare de describir básicamente en 8 pasos lo que tendríamos que hacer en menos de medio segundo para poder ponernos de pie en la tabla con éxito Debemos de tener paciencia puesto que desde tu primera incursión en el agua hasta tu estreno en el Confital o el pico de tu vida, vas a tener que coger forma y realizar este proceso repetidas veces hasta alcanzar la rapidez necesaria para hacerlo de un brinco y surfear una ola en condiciones.
Este proceso se suele practicar en la orilla con las espumas o bien días de poco mar, para evitar incidentes con los mas experimentados de la playa o bien no tener una mala experiencia que nos haga desistir en el intento de aprender. Es recomendable practicarlo en tu casa o bien en la arena para antes de meternos en el agua quedarnos con los movimientos.
Antes de empezar es conveniente saber que pierna irá delante y cual irá detrás Si no lo sabes un buen truco o lo que dicen para averiguarlo es dejarnos caer hacia delante y ver que pie ponemos para apoyarnos y evitar la caiga.El pie que apoyemos será el que pongamos delante, aunque en mi opinión, realmente es lo mismo , al final con el que decidas también te acostumbraras ( solo tienes que ver a los skaters de hoy que van tanto a goofy como a regular).
Una vez seleccionada la ola que vamos a pillar debemos empezar a remarla con decisión, cuando veamos que la tabla empieza a caminar sola sin el esfuerzo de la remada y a coger velocidad (1) ponemos las manos en los cantos de la tabla , mas o menos a la altura de nuestro pecho.
Acto seguido mediante una especie de flexión debemos de empezar a incorporarnos. Para ello debemos ponernos primero de rodillas sin soltar las manos de los cantos de la tabla (fig.2) y una vez conseguido (fig.3), trataremos de poner e pie delantero en posición.
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Para ello pondremos la pierna que va delante en lo que se dice posición "torero", sin soltar las manos y dejando la pierna de atrás todavía de rodillas (fig.4)
Uno de los fallos mas frecuentes que nos hacen caer es el posicionamiento del pie delantero , puesto que si no esta correctamente colocado y centrado nos desequilibrara, para evitarlo debemos de centrar el pie delantero y girarlo hasta su posición correcta(fig.4 y 5).El pie trasero debemos de ponerlo de puntillas, para preparar el levantamiento, todavía con la rodilla en la tabla (fig.5).
Acto seguido con las manos todavía apoyadas en el canto de la tabla posicionamos el pie trasero , quedándonos en cuclillas (fig.6)
Finalmente soltaremos las manos de los cantos y haremos una sentadilla hacia arriba para ponernos de pie y empezar a surfear (fig.7 y 8)
